Inis Kamenjasevic, geboren wurde ich am 16.05.1997 in Maoca, Bosnien und Herzegowina und absolvierte meine Ausbildung zum Physiotherapeuten erfolgreich im November 2020. Ich bringe sehr viel Engagement mit und eine…
Geboren wurde ich in der Daimlerstadt Schorndorf am 6.6.1985. Ich bin zertifizierte Trainerin, Ernährungsberaterin und Motivations-Coach. Ich habe bereits unzähligen Menschen, bei ihrem Wunsch Abzunehmen, erfolgreich unterstützt. Dabei ist eine…
Kalorien sind nicht gleich Kalorien. Ein gewisses Kaloriendefizit wird benötigt um abzunehmen. Bedenke! Du kannst eine Cola trinken oder massenweise Gemüse essen. Bei der gleichen Menge an Kalorien ist die…
Athletischer Körper, mehr Kraft im Alltag oder einfach nur nackt sexy aussehen? Eines unserer Steckenpferde. Es muss nicht immer ein Fitnessstudio sein, um Muskulatur aufzubauen. Die richtigen Übungen in der richtigen Dosierung…
Gesund und nachhaltig abnehmenKennt ihr das? Viele Menschen streben nach ihrem Wunschgewicht und lassen keine Diät unversucht. Um so größer dieEnttäuschung, wenn sich trotz aller Mühe und Disziplin nicht der gewünschte…
Eine Therapieform mit verschiedenen Zielsetzungen. Je nach dem in welchem Frequenzbereich man arbeitet, erreicht man eine Schmerzlinderung, Durchblutungsförderung, Muskelentspannung, Muskelaufbau. Durch das hochwertige Elektrotherapiegerät der neuesten Generation eines Premiumherstellers kann…
Durch Eisanwendungen werden Schmerz-, Entzündungs- und Schwellungsreduktion und nach der Applikation der Kälte eine reaktive Mehrdurchblutung, d.h. Stoffwechselsteigerung erreicht. Angezeigt ist die Kälteanwendung nach Verletzungen und Operationen.
Spitzner(R)THERM Warmpackung-Fango kann die Wärme extrem lang speichern und kühlt nur sehr langsam ab. Schmerzen werden durch die Entspannung der Muskulatur gelindert und die Durchblutung wird gefördert. Bei mir werden…
Die Massagetherapie ist eine der ältesten Behandlungstechninken der Welt. Schriftliche Überlieferungen stammen aus dem chinesichen Raum aus dem Jahre 2600 v. Chr. Man geht aber davon aus, dass diese Behandlungsmethode…
„Myofasziale Triggerpunkte“ sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen, die zum einen druckempfindlich sind und zum anderen Schmerzen übertragen können. Diese können entstehen durch Überlastung, Verspannungen (fehlerhafte Ergonomie am Arbeitsplatz), einseitige Belastungen und…
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